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青椒牛肉炒飯 食譜ID: 115035

by m66660000
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份量 3 人份
  • 食材
  • 青椒兩顆
  • 澳洲梅花牛肉絲300g
  • 蒜頭三顆
  • 雞蛋兩顆
  • 白飯六碗
  • 調料
  • 鹽些許
  • 味精些許
  • 香油些許
  • 白胡椒粉些許
  • 醬油兩大匙
  • 醃料
  • 醬油一大匙
  • 味霖一大匙
  • 香油些許
  • 白胡椒粉些許
  • 全蛋液些許
  • 太白粉一小匙

小撇步

牛肉先用 [醃料] 醃過較軟嫩入味。
需視飯量增減 [調料] 中 醬油 的用量。若僅兩三碗白飯,醬油只需一大匙即可。

作法

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1

{材料準備} 青椒洗淨去籽切絲,蒜切末。雞蛋打成蛋液,牛肉絲用 醃料 拌勻醃半小時。白飯預先煮好。

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2

熱鍋,倒一匙橄欖油,爆香蒜末,放牛肉絲下去炒至略變色,先盛出放一旁。同鍋,再倒入兩匙橄欖油,倒進蛋液翻炒成塊,加入白飯一起炒,將牛肉絲倒回,放入青椒,加入 調料 ,大火翻炒均勻即可。