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高纖整腸蘋柚水【玻璃罐排毒水】
高纖整腸蘋柚水【玻璃罐排毒水】 采實文化

★來自法國藍帶甜點師多重試驗的「獨家完美配方」 ★改善症狀:肌膚乾燥、便秘、肌膚粗糙、黑眼圈、夏天疲勞、手腳冰冷、胃脹氣、免疫力U...

食材:柳橙、蘋果、葡萄柚、檸檬薄片、水

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蜂蜜漬檸檬
蜂蜜漬檸檬 鍋寶好食光

簡單DIY蜂蜜檸檬水富含維他命C的美容抗氧飲品~ 養顏、美白、瘦身,增強免疫力! 炎炎夏日喝一杯清涼消暑~ 歡迎到【鍋寶好食光】看更...

食材:檸檬、蜂蜜

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養生紅棗黑木耳露
養生紅棗黑木耳露 鍋寶好食光

黑木耳含有豐富果膠、可增加飽足感還可降低膽固醇、控制血糖,熱量低營養高

食材:黑木耳、紅棗、黑糖、水

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紅豆水
紅豆水 Pam&Food 慢食生活

紅豆水標榜有著減重,消水腫的功效 但最令我好奇的是,紅豆水竟然也宣稱有減少經痛的療效! 相信跟我一樣有經痛困擾的女性朋友們,都願意...

食材:紅豆

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蜂蜜檸檬
蜂蜜檸檬 芊如廚房

近日想瘦身, 看到網上有很多分享說每天早上喝一杯蜂蜜檸檬水可以幫助減肥瘦身, 雖然不知道功效如何! 但蜂蜜檸檬水對身體都是有益的, ...

食材:檸檬、蜂蜜、粗鹽

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養生茴香苖炒薏米
養生茴香苖炒薏米 annie

薏米多半用來煮湯,甜、鹹均可。這次來點不一樣的新吃法,先蒸再炒,配上香味濃郁的小茴香,清爽又養生。

食材:薏米、小茴香草、枸𣏌、小紅辣椒、鹽、雞粉

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電飯煲 煮 桃膠 杞子 甜湯
電飯煲 煮 桃膠 杞子 甜湯 進利行 ( 齋 煮 意 )

進利行https://www.facebook.com/profile.php?id=100009811145568&sk=phot...

食材:桃膠、南北杏、寧夏 杞子、金絲 蜜棗、水、冰糖

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浸發 桃膠 方法
浸發 桃膠 方法 進利行 ( 齋 煮 意 )

進利行https://www.facebook.com/profile.php?id=100009811145568&sk=phot...

食材:桃膠

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簡單做養身的(桂圓紅豆湯)
簡單做養身的(桂圓紅豆湯) 錢隆食堂

紅豆跟桂圓對人的身體還不錯 可以煮來喝看看喔!

食材:紅豆、桂圓、水(容器的量)、糖

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柴胡解鬱雞湯
柴胡解鬱雞湯 Julia Lin

搞定惱人的婦科問題,氣色好美到老

食材:雞肉、柴胡、白芍、枳殼、炙甘草、川芎、紅棗、米酒及鹽

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四神排骨湯
四神排骨湯 Julia Lin

搞定惱人的婦科問題,氣色好美到老

食材:豬小排、蓮子、芡實、山藥、薏苡仁、鹽

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參耆烏骨雞湯
參耆烏骨雞湯 Julia Lin

搞定惱人的婦科問題,氣色好美到老

食材:烏骨雞、西洋參、黃耆、紅棗、老薑片、鹽及米酒

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冰糖銀耳蓮子湯🎶
冰糖銀耳蓮子湯🎶 凱茜媽咪の廚房

銀耳,可稱為平民燕窩;豐富的膠質,與蓮子搭配最適宜。

食材:銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖

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抗敏蔥薑雞粥
抗敏蔥薑雞粥 Julia Lin

搞定惱人的婦科問題,氣色好美到老

食材:帶骨雞肉、米、紅棗、生薑片、蔥白(切末)

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四物香菇雞湯
四物香菇雞湯 Julia Lin

搞定惱人的婦科問題,氣色好美到老

食材:當歸、土炒白芍、熟地黃、川芎、黨參、枸杞子、烏骨雞塊、香菇(小)、生薑片、鹽及米酒

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冰糖紅棗蓮子銀耳
冰糖紅棗蓮子銀耳 琳達公主的烘焙筆記

相傳慈禧太后愛美,每天早上都要喝一碗銀耳湯,以延年益壽、常保青春 白木耳富含植物性膠原蛋白、胺基酸、鈣、磷、鉀等成分,有助於養顏美容...

食材:乾的白木耳、乾的去芯蓮子、紅棗、冰糖

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喝的保養品~黑木耳紅棗桂圓露
喝的保養品~黑木耳紅棗桂圓露 蘿瑞娜的瑞典主婦手札

黑木耳因富含膳食纖維、多醣體和抗凝血物質三種成分,不但能降低膽固醇控制血糖,也能幫助排便。豐富的果膠吸水後易膨脹所以容易產生飽足感,...

食材:乾黑木耳(泡開約90g)、黑棗或紅棗去子、枸杞、桂圓、冰糖、水

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【初秋甜品】水梨銀耳甜湯~電鍋版
【初秋甜品】水梨銀耳甜湯~電鍋版 甜姐兒玩廚藝

水梨、銀耳很適合在初秋多食也有養肺的功效,加入蜂蜜或冰糖讓湯甜甜的更好喝,小朋友也很喜歡唷! 更多食譜歡迎訂閱~ https://i...

食材:水梨、白木耳、蜂蜜或冰糖、紅棗

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