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白木耳燉桃膠
白木耳燉桃膠 Einnev

給妳滿滿的膠原蛋白💋💋💋

食材:水、桃膠、白木耳、紅棗、枸杞、冰糖、白砂糖

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膠原蛋白牛肉鍋
膠原蛋白牛肉鍋 廚房女漢子Rita's

利用豬大骨、雞腳和蔬菜熬製出的奶白色高湯,有滿滿的膠原蛋白!天冷時來一鍋,搭配牛肉和蔬菜,身體都暖了起來~ 也歡迎到女漢子的臉書專頁...

食材:豬大骨、雞腳、牛肉片、洋蔥、高麗菜、薑、茼蒿、蔥、甜玉米、紅蘿蔔、炸芋頭、荸薺、小蕃茄、米酒、黃、綠櫛瓜、白胡椒粉、鹽

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冰糖雪梨燉桃膠
冰糖雪梨燉桃膠 肥舅父

元宵佳節要甜甜蜜蜜😍舅父我今日就講一個滋補養顏,經濟簡單嘅糖水,就係冰糖雪梨煲桃膠🍑桃膠係咩黎同埋有咩功效都已經好多人講,今日舅父我...

食材:桃膠、細粒南北杏、鴨咀梨、淡黃色冰糖、清水

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膠原蛋白甜湯(皂角米、桃膠、雪燕)~素食
膠原蛋白甜湯(皂角米、桃膠、雪燕)~素食 陳小妹の輕鬆廚房

天冷了,來一碗滿滿的天然滋補養生的膠原蛋白,保護一下乾燥的皮膚,就是要給它美美滴~ ps:素食者也可以吃喔

食材:皂角米(又名雪蓮子)、桃膠、雪燕、紅棗(金絲棗更好吃)、南杏、乾百合、龍眼乾肉、生腰果、枸杞、紅色冰糖、水量

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膠質QQ滷肉燥
膠質QQ滷肉燥 阿傑$美食

豬皮軟中帶Q,肉燥香味四溢,淋在白飯上,一不小心就再來一碗

食材:豬皮、豬絞肉、醬油、蒜頭、醬油膏、豬五花(取肥的部分)、米酒、冰糖、開水、油蔥(乾燥)、紅蔥頭油、胡椒粉

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冰糖桃膠木瓜糖水
冰糖桃膠木瓜糖水 傅家懶人廚房

又到秋末初冬的季節,起身皮膚又緊又乾,最岩煲返個潤膚養顏既湯水,天氣乾燥都可以Keep住靚靚啦!

食材:木瓜、南北杏、杞子、桃膠、冰糖

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暖心暖胃膠質滿滿蕃茄牛尾湯
暖心暖胃膠質滿滿蕃茄牛尾湯 Darling Tasty 🌿

補氣養血強筋骨的牛尾 含有豐富的蛋白質及膠質等營養價值高 陰冷天氣裡喝上一碗熱湯非常療慾呀! Darling Tasty htt...

食材:牛尾、蕃茄、大蔥、胡蘿蔔、薑、蕃茄泥、馬鈴薯、蒜、料酒、洋蔥、月桂葉、肉桂

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蓮藕蓮子排骨湯【萬用鍋版】
蓮藕蓮子排骨湯【萬用鍋版】 jj5色廚

秋天喝蓮藕湯最好!因為秋天當季的蓮藕特別鬆軟清甜,加上也在盛產的蓮子,湯頭更甜更好喝。使用萬用鍋煲蓮子,完全無需事前浸泡,所有材料一...

食材:蓮藕、排骨、蓮子、紅棗、水、鹽

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港式養顏糖水 ~ 銀耳南瓜蓮子養血甜湯
港式養顏糖水 ~ 銀耳南瓜蓮子養血甜湯 ivy

秋天了 涼涼的天氣 而且會有點乾燥 所以 秋冬一定要多喝糖水潤一潤 不保養一下 皮膚很快就會乾燥生皺紋的 ! 詳盡內容請click...

食材:南瓜、銀耳、紅棗、桂圓肉、蓮子

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核果白木耳湯品-素
核果白木耳湯品-素 友善料理

真的是美顏湯品!!肺的保養分為運動及食療兩部份進行,食療方面,白色、微甜帶黏的食物都有益助肺,如白木耳、百合、杏仁、山藥、蓮子等;這...

食材:核桃、腰果、蓮子、杏仁(可無)、百合(可無)、白木耳(依自己的喜好)、紅棗(去籽)、枸杞、紅蘿蔔、蜜棗

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冰糖紅棗雪梨湯
冰糖紅棗雪梨湯 小林的幸福廚房

秋天天氣乾燥,喉嚨總是乾乾的。對於經常要說話的朋友來說,實在是很不舒服。這時候可以試一下煮雪梨湯滋潤一下。此外,天氣轉涼,體虛的朋友...

食材:雪梨、紅棗、冰糖、枸杞

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酷酷掃時 媽會做的食療湯品-雪梨燉炙黃麻
酷酷掃時 媽會做的食療湯品-雪梨燉炙黃麻 Madame V

影片做法看這裡 https://goo.gl/hxhQAS _ 秋冬季節變換及溫差大,就咳個不停,一個雪梨是不錯的滋潤選擇!「雪梨燉...

食材:雪梨、炙麻黃、五味子、南北杏、陳皮

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「蓮藕紅棗雞湯」秋天美肌電鍋懶人湯品
「蓮藕紅棗雞湯」秋天美肌電鍋懶人湯品 大阪「良食計画廚房」

有養胃益血功能的蓮藕,搭配暖身養顏、預防和枸杞,用電鍋就能煮出一鍋暖身的蓮藕紅棗雞湯度過初秋~ 可以參考youtube影片食譜喔🔗h...

食材:雞骨、蓮藕、紅棗、枸杞、薑片、水、鹽巴

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桃膠燉木瓜牛奶
桃膠燉木瓜牛奶 dradrah

甜滋滋的滋潤美顏甜品,女人的最愛。 超級容易做,大家一起美美的。❤️ 夏季可以放入冰箱當冷飲,冬季可暖胃 ❤️ 桃膠:養顏、有助...

食材:桃膠(浸泡並除雜質)、木瓜/青木瓜、枸杞、桂圓乾、水(半至3/4滿)、牛奶、冰糖

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冰糖銀耳蓮子湯(白木耳)【夏日必備甜品】
冰糖銀耳蓮子湯(白木耳)【夏日必備甜品】 Yami's Handmade

炎炎夏日來碗冰涼的冰糖銀耳蓮子湯,真的是個美好的享受~ 白木耳以及蓮子的營養價值都很高,健康又養顏美容,簡單的步驟即可完成,快來試試...

食材:新鮮蓮子、新鮮白木耳、冰糖、水

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桃膠燉牛奶
桃膠燉牛奶 dradrah

滋潤美顏的美味甜品,女人的最愛。 超級容易做,大家一起美美的。❤️ 桃膠:養顏、有助排便、清血降脂、緩解壓力 紅棗:「天然維生素」...

食材:桃膠 (浸泡過夜)、水、枸杞、紅棗、牛奶、冰糖、桂圓 (optional)

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抗氧化第一!巴西莓果碗acai bowl
抗氧化第一!巴西莓果碗acai bowl 蘋果小廚娘

夏威夷最流行的巴西莓果碗 想吃什麼就加上去 當早餐吃超飽 夏天吃超適合

食材:冷凍香蕉、冷凍藍莓、蘋果汁、巴西莓果粉(沒有可省略)、新鮮水果(依個人喜好添加)、麥片(依個人喜好添加)

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免顧火! 電子鍋美白薏仁湯
免顧火! 電子鍋美白薏仁湯 留學生的廚房夢

夏日炎炎,來碗美白消暑的薏仁湯吧~ 用電子鍋煮不用顧火,薏仁軟而不爛,非常適合夏天的涼湯!

食材:大薏仁、水、冰糖

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