21b9bffe3414b565

山藥

山藥營養又百搭,特別適合在秋天食用,補益氣又能顧腸胃,除了最常見的煮湯、切絲清炒外,也可以磨成泥、做成煎餅等,都非常清甜可口。

竹薑山藥香菇雞湯 靜姐廚房

食材:仿土雞腿、竹薑、山藥、香菇、米酒、水、調味料

[電鍋版]山藥排骨湯🎶 凱茜媽咪の廚房

食材:小排骨、日式山藥、金針菇、薑片

  • 1
紫山藥玉米排骨湯 Feng Lin

進入秋季已明顯有涼意,也是滋補養身的好時機,來鍋養生的龍骨、紅棗、山藥、老薑所熬煮的湯品,湯頭清甜美味,熱熱品嚐,很棒的! 歡迎您來...

食材:排骨、紫山藥、老薑、紅蘿蔔(小)、紅棗、甜玉米、鹽、水(約)

  • 2
  • 2
山藥香菇雞湯 [Ca Ca Cooking]

食材:山藥、雞腿、鹽、乾香菇、米酒、枸杞、紅棗、薑片

  • 3
  • 1
糯米粉紫山藥煎餅 Chuan-Nu Lien

食材:紫色山藥、糥米粉、糖、蜂蜜

  • 1
  • 3
牛蒡山藥雞湯 翎羽

食材:雞、紅棗、枸杞、薑片、山藥、乾牛蒡、鹽巴

[電鍋料理]南瓜山藥糙米與小米粥 My chouchoux

食材:糙米、小米、南瓜泥、山藥…切成約1.5 cm塊狀、高湯或水、橄欖油、蔥…切碎、醬油、芝麻

山藥燒雞 viola料理師

食材:無骨雞腿肉、黃色彩椒、台灣山藥、大朵香菇、蒜頭、蔥花、醬油、米酒、糖

  • 1
山藥雞湯 Cherrie cook

山藥食補,益腎氣,健脾胃❗️ 歡迎到我的臉書專頁按讚:咩咩CooK https://www.facebook.com/pages/%...

食材:雞肉、山藥、枸杞、蒜頭、鹽巴

  • 3
  • 1
山藥秋葵冷豆腐 李佳萱

食材:山藥、秋葵、嫩豆腐、醬油、山葵(哇沙米)、海苔絲(可省略或換葱末)

  • 2
  • 2
【山藥蛤蠣排骨湯 】 格子研究所

時序入秋~來碗熱熱湯剛剛好 當山鮮遇上海鮮~多一道處理工序 這絕妙鮮甜滋味~絕對讓你一口接一口停不了喔 更多料理https://ww...

食材:山藥一根、帶肉排骨、蛤蠣、薑絲、米酒、鹽、水

  • 1
  • 4
山藥養生雞湯 cooking mommy

食材:山藥、雞腿、香菇、枸杞、鹽巴、鮮味炒手{雞粉}

  • 1
【食補】美顏增強免疫力的『山藥排骨湯』 eLife生活宅急便

炎炎夏日,來點養顏美容、益氣補脾的「山藥排骨湯」吧!溫而不燥,助消化、補虛勞、助益氣,對老人小孩皆宜,是很好的食補妙方喔! 健脾補...

食材:排骨、薑、薏仁、紅棗、當歸、黃耆、水、鹽、Dowai全營養萃取鍋、山藥、枸杞

  • 1
  • 1
山藥排骨湯 藍海磯崎 鄉下廚房

山藥是一種兼具美味與養生的好食材,搭配排骨用電鍋來煮湯,輕輕鬆鬆就可以完成一道清甜爽口的山藥排骨湯。

食材:日本山藥、豬中排、枸杞、鹽、白胡椒、米酒

  • 3
[煲湯]山藥蓮子小排湯 catmint

[catmint小料理] 山藥蓮子小排湯 [Love Catmint 薄荷貓。手作好時光] 踩著縫紉機享受這美好的時光。 Webs...

食材:小排肉、蓮子、枸杞、米酒、鹽

  • 2
  • 1
電鍋版『山藥紅棗雞湯』—簡單4步驟 Sharon雪人

食材:大雞腿、山藥、枸杞、紅棗、蒜、薑、水、米酒、鹽

  • 1
紫色夢幻~春天甜點 台灣愛買

食材:山藥、紫地瓜、糖、牛奶、桂花

山藥養生雞湯 *:.。廚房一隻柴。.:*

食材:雞腿、山藥、川芎、紅棗、枸杞、薑片

  • 1