親子料理

專為小孩設計的餐點,除了要營養均衡、沒有過多調味添加物之外,也要善用各式食材顏色搭配與形狀,幫助增進食慾、多吃一口不喜歡的食材,讓小孩健康長大!

小熱狗堡(迷你亨堡)餐盒【午食便當】
小熱狗堡(迷你亨堡)餐盒【午食便當】 貝拉嚕那

食材:麵包、雞蛋、高筋麵粉、生菜、奶油、小香腸(鑫鑫腸)、蘿蔔絲、蛋液、鳥蛋、小黃瓜、牛奶、火腿、鮪魚、糖、起司、美乃滋、鹽、海苔、快速酵母

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海獺咖哩飯【貝拉下廚】
海獺咖哩飯【貝拉下廚】 貝拉嚕那

咖哩飯可以任意變化咖哩裡的食材配料,又是大人小孩接受度高的餐點所以是家中常見餐點,既然常吃不妨就在白飯上在加一點創意是不是更吸睛呢!...

食材:白飯、熟咖哩粉、咖哩塊、水、海苔、大蝦仁、南瓜片、蟹棒、蒔蘿、小玉米、蝴蝶結義大利麵

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無臉男便當
無臉男便當 Amber

食材:泡菜、豬肉片、豆芽菜、金針菇、起士、奶油、海苔、鴻禧菇、鹽、紫蘇葉

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春天的豌豆寶寶便當
春天的豌豆寶寶便當 荔枝姐姐

食材:大筴豌豆、皇帝豆、毛豆

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寶寶紅豆雪花糕(寶寶點心)
寶寶紅豆雪花糕(寶寶點心) Haku新手媽媽菜鳥老婆來下廚

喜歡紅豆就加紅豆泥 喜歡芋頭就加芋頭泥 全程用不銹鋼鍋+電磁爐做的 我女兒吃到眼睛發亮 爸爸媽媽也搶著吃😂

食材:紅豆、水、配方奶、糖、玉米粉

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史努比便當&日式漢堡排
史努比便當&日式漢堡排 大塚太太

食材:漢堡排(附有做法)、起司片、豬絞肉、白飯、牛絞肉、海苔、洋蔥末、小蕃茄、牛奶、花椰菜、麵包粉、各種配菜、蛋、鹽、胡椒粉、蕃茄醬、ウスターソース(伍斯特醬)

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龍貓飯糰田園便當
龍貓飯糰田園便當 洪惠

食材:花椰菜、小黃瓜、玉米筍、雞塊

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寶寶食譜-低油減糖戚風蛋糕(6寸)
寶寶食譜-低油減糖戚風蛋糕(6寸) Lily Hsu

低油減糖的戚風蛋糕,香香綿綿一口接一口,是寶寶和媽咪最棒的下午茶選擇~

食材:蛋黃、玄米油(或一般炒菜油)、蛋白、開水、糖、低筋麵粉、檸檬汁(可無)

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寶寶食譜【芋泥球(無糖無奶油版)】
寶寶食譜【芋泥球(無糖無奶油版)】 小龍副食品實驗室

為了做給孩子吃而試做無糖無奶油的版本,簡單兩樣材料輕鬆完成、吃起來一樣美味,孩子讚不絕口呢!! →對食材無過敏,有牙、少牙和無牙寶貝...

食材:芋頭(蒸熟)、配方奶粉2-3g

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寶寶點心-手指餅乾
寶寶點心-手指餅乾 Lily Hsu

酥酥鬆鬆的手指餅乾,適合剛長牙、不喜歡脆硬口感的寶寶,減糖好吃又健康,無論是當作蛋糕的圍邊,或提拉米蘇的夾層,或者直接吃都非常棒!

食材:蛋黃、細砂糖(可無)、蛋白、細砂糖、低筋麵粉、檸檬汁、糖粉(可無)

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寶寶食譜【地瓜起司Q餅】
寶寶食譜【地瓜起司Q餅】 小龍副食品實驗室

三種食材輕鬆完成美味的地瓜Q餅,口感QQ軟軟和食材天然的香甜滋味,加入起司內餡、煎好起司溶化的濃郁香氣美味更加分~ 更多菜色請到小龍...

食材:地瓜、地瓜粉、起司

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拉拉熊卡通造型便當
拉拉熊卡通造型便當 卡通便當輕鬆做

拉拉熊簡單可愛的造型,做成便當果然很療癒呀~只要簡單的幾個步驟就能輕鬆完成嘍!

食材:白飯、醬油、火腿、起士、海苔、魚丸

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寶寶食譜【萬聖節木乃伊麵】
寶寶食譜【萬聖節木乃伊麵】 小龍副食品實驗室

超簡單又非常吸眼的萬聖節造型麵料理~使用的食材非常簡單、也很容易取得,再用點巧思就能讓很普通呈現出煥然一新風貌! 更多菜色請到小龍粉...

食材:麵條、豬肉片、咖哩粉、青花耶菜(切小朵)、蕃茄(切片)、紅蘿蔔(切片)、海苔、起司

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 萬聖節南瓜造型便當
萬聖節南瓜造型便當 Jenny‧食旅玩味生活札記

最近沒有那麼忙,所以能動手幫孩子準備造型晚餐,平常都是隨便煮一煮就吃一餐,好像沒什麼特別驚喜,這次距離萬聖節的腳步愈近,媽咪也跟著忙...

食材:白飯 (分成2份)、起司片、海苔、番茄醬 (分成2份‧南瓜頭)、番茄醬 (臉頰、小花)、綠花椰 (加鹽汆燙)、鹹酥雞、鱈魚丸、小番茄

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【萬聖節限定】木乃伊弁當
【萬聖節限定】木乃伊弁當 Eileen Lin

簡單用海苔片包上白飯,將起士片壓出圓形當成眼白,壓海苔器壓出黑眼球,小剪刀剪出長條狀起士當木乃伊的繃帶,就可以變出可愛的木乃伊囉~

食材:炸雙色肉捲(水波爐版)、香煎雞蛋豆腐、水煮花椰菜、水煮四季豆、水煮紅蘿蔔、起士片、海苔片

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寶寶食譜【萬聖節南瓜壽司】
寶寶食譜【萬聖節南瓜壽司】 小龍副食品實驗室

很應景的萬聖節餐點,食材和做法簡單、需要一點耐性就能完成,切片看效果意外好~非常吸睛! 更多菜色請到小龍粉絲專頁瞧瞧吧!~http...

食材:紅蘿蔔、南瓜飯(南瓜泥+飯)、海苔

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超簡易版!! 萬聖節魔法幽靈卡通造型便當
超簡易版!! 萬聖節魔法幽靈卡通造型便當 卡通便當輕鬆做

Happy Halloween ! 簡單的可愛幽靈出現在便當上啦~

食材:起士、海苔、紅蘿蔔、番茄醬

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超簡易版!! 萬聖節魔法貓卡通造型便當
超簡易版!! 萬聖節魔法貓卡通造型便當 卡通便當輕鬆做

利用工具就能快速輕鬆做出有萬聖節氣息的造型便當

食材:起士片、海苔、番茄醬

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