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優格

優格除了低熱量又能有飽足感之外,還可以改善腸胃狀況、預防陰道感染,甚至可以降低高血壓風險,是一道美味又健康的甜點呢~

玉文芒果優格飲 幸福彤話

食材:自製原味優格、鮮奶、手持攪拌器、玉文芒果、木寡糖或蜂蜜

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晨間食光。優格鬆餅 夏琳微光甜點 Lumière

添加優格後,經過一晚的麵糊熟化,鬆餅會更加鬆軟,連放涼後也很好吃! 前一天晚上先準備好麵糊,隔天早上也不用匆匆忙忙,簡單又好吃的食譜...

食材:低筋麵粉、泡打粉、全蛋、砂糖、鹽、牛奶、無糖優格、無鹽奶油、香草精 (可省略)

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桑椹優格鮮奶酪 焦糖小姐

食材:動物鮮奶油、鮮奶、冷開水、無糖優酪乳、砂糖、吉利丁片、桑椹果醬、檸檬汁

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自製超香濃優格 Janna

食材:全脂牛奶、原味優格、無添加奶粉

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優格輕乳酪蛋糕 幸福彤話

自製優格加入乳酪糊中,微酸的優格, 做成輕乳酪蛋糕,綿密的口感, 冰冰吃超美味! 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www...

食材:奶油乳酪、自製優格、冰蛋白、牛奶、白砂糖、8吋不沾方形模、蛋黃、檸檬汁、7吋不沾圓模、過篩低粉、玉米粉

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巧克力優格瑪芬 Amber 的烘焙日記

為自己設計的情人節的甜點

食材:低筋麵粉、泡打粉、巧克力粉、巧克力、糖、油、蛋、優格、堅果

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優格蜂蜜小熊杯子蛋糕 幸福彤話

使用水波爐試了好多次的烤溫, 終於完成可愛的優格小熊杯子蛋糕。 可愛的造型,小朋友很喜歡~ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http...

食材:蛋黃、液態油、冰蛋白、自製優格、白砂糖、巧克力鈕、蜂蜜、檸檬汁、白巧克力鈕、杯子蛋糕模、過篩低粉、水波爐

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馬鈴薯佐優格醬 SanWen

部落格: https://home.gamer.com.tw/creation.php?owner=wasd5205 臉書頁: ...

食材:馬鈴薯、番茄、小黃瓜、優格、鹽、黑胡椒

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自製優格/芒果拉西 愛料理

輕鬆的步驟,就能做出健康營養的優格,再搭配各式當令水果,讓優格有更多變化喔!

食材:優酪乳、糖、優格、日本四葉特選鮮乳、美國blendtec食物調理機、芒果、川蜜 台灣龍眼蜂蜜

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早餐麥片水果優格杯杯♡ 小田太太の玩樂廚房

今天跟大家分享的是早餐麥片杯,今天選擇無糖玉米脆片裡加上水果、無糖優格、桑葚果醬吃起來豐富又很營養~ ✿粉絲團 https://ww...

食材:麥片(玉米脆片)、無糖優格、桑葚果醬、黃金奇異果

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用悶燒鍋、電鍋做優格 Beth

用市售鮮奶、優酪乳就可以自己做優格了,用悶燒鍋、電鍋都行,值得一試。

食材:優酪乳、鮮奶

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奇異果優格 Feng Lin

食材:原味優格、奇異果、蜂蜜(可略)

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無糖優格 扎赫拉的廚房好時光

我會開始吃優格,是因為先生的關係,在他們國家,每一餐都會吃優格,所以也是先生教我如何製作,我最喜歡用自己做的草莓果醬搭配優格一起吃,...

食材:全脂鮮奶、統一AB優酪乳(無加糖)、乾淨鍋子

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紅薏仁總匯水果優格聖代 雅薏食品

食材:鮮食紅薏仁、蘋果丁、奇異果片、葡萄、新鮮鳳梨果醬、優格

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ARKDAN數位調理機 - 蘋果優格飲 廖尹嬋

一年四季都有的蘋果, 加上優格、蜂蜜、檸檬, 口感酸甜溫潤, 大人小孩都喜歡!! 利用 ARKDAN 數位全營養調理機, 打果汁超快速!!

食材:蘋果、原味優格、檸檬、蜂蜜

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{低卡快速}優格麥片甜點 克萊兒的烘焙日記

食材:無糖優格、水果、蜂蜜、麥片,堅果

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自製優格(簡易版) Judy Li

食材:牛奶、原味優酪乳

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