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洋蔥

具有強烈香氣的洋蔥,營養豐富,是一種世界性的營養蔬菜,也是良好的調味食品。常吃洋蔥可長期穩定血壓,預防心血管疾病。切洋蔥時常常一把鼻涕一把眼淚,很多人都視為畏途,其實可以把洋蔥泡在水中,就能減少對眼睛的刺激了。洋蔥若通風良好,可保存1個月。

法式洋蔥湯 Nico Sun 老孫妮可

食材:洋蔥、雞高湯OR水、奶油、麵粉、月桂葉、黑胡椒&鹽

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洋蔥子排-手繪食譜 Rea手繪食譜

食材:子排、洋蔥、紹興酒、紅蔥頭、蠔油、醬油、番茄醬、冰糖、八角、水

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紅蘿蔔起司煎餅_護眼早餐 KOKO好食光

食材:洋蔥、紅蘿蔔、麵粉、起司絲、泡打粉、鹽和黑胡椒、砂糖、雞蛋、牛奶

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法式洋蔥濃湯【鑄鐵鍋 法瑯鍋】 🍳廚房實驗室的療癒小時光🥞

食材:洋蔥(切絲)、奶油、白酒(可省)、雞湯or水、黑胡椒、高達起司條、帕瑪森起司粉、法國長棍

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萬用洋蔥醬 jj5色廚

食材:洋蔥(大)、橄欖油、紅糖、蘋果醋、楓糖、鹽 & 黑胡椒

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和風涼拌洋蔥 陳太太的菜菜味

食材:洋蔥(中小型)、鹽巴、冰塊、魚露、開水、水果醋、小磨坊紫蘇風味料、柴魚片(沒有也可)

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豆瓣醬燒根莖 Nicole

食材:中馬鈴薯🥔、洋蔥、米酒、黑木耳、豆瓣醬、紅蘿蔔、香菇素蠔油、五香豆乾、糖、芹菜、香油、雞胸肉、白胡椒粉、水、甜麵醬

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洋蔥肉燥 Niksharon

食材:紅蔥頭、洋蔥、豬絞肉、醬油、水/米酒

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紅燒牛腩 菲妮小廚

食材:紅蘿蔔、洋葱、牛肋條、葱、辣椒、薑、八角、辣豆瓣醬、醬油、糖、米酒、水

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洋蔥炒蛋 D&M媽咪上菜

食材:洋蔥、雞蛋、葵花油、鹽

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紅蘿蔔炒洋蔥 肥嘟嘟-惡魔廚房

食材:紅蘿蔔、洋蔥、鹽巴

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洋蔥炒肉片 ★Chi★藝廚房

食材:後豬腱肉、洋蔥、醬油、辣椒、米酒、蔥、黑醋、蒜頭、紅糖、紅蔥頭

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