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地瓜

相當營養的地瓜,膳食纖維出了名的豐富,料理方式也非常多變化,不論煎烤煮炸,都能吃出地瓜香甜又鬆軟的獨特美味。

糖煮蜜地瓜 小星星

食材:地瓜數條、二砂糖、麥芽糖(或蜂蜜)

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hen 省錢料理地瓜咖哩雞內有影片教學 覓編愛下廚

食材:去骨雞腿排、地瓜、咖哩塊、紅蘿蔔、水、洋蔥絲、糖、辣椒末、蒜末

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超好吃QQ地瓜球原來這麼簡單! 小田太太の玩樂廚房

食材:黃地瓜、地瓜粉(又稱番薯粉)、紫地瓜、砂糖

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自己做好消化地瓜圓(鬆軟版) RainnyQ

食材:地瓜、紫芋地瓜、蕃薯粉、太白粉

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地瓜麻吉丸 野犬

食材:地瓜、低筋麵粉、白玉粉或糯米粉、牛奶、糖、鹽、黑芝麻、細糖粉

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烤布丁狗地瓜球 Two Bites

食材:蕃薯/地瓜、木薯粉、無鹽牛油/奶油、糖、可可粉、黑朱古力/巧克力

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烤地瓜 好奇煮婦

食材:台農57號地瓜

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《辣味千島醬》地瓜薯條與沾醬~烤箱不用炸 永新廚房

食材:地瓜、太白粉、永新千島沙拉醬、鹽巴、洋蔥末、橄欖油、墨西哥辣醬Tabasco、優格

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【影片】紫地瓜(紫薯)椰汁西米露 Mrs P's Kitchen

食材:西谷米、紫地瓜、水、椰汁、冰糖

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拔絲地瓜 胖仙女

食材:地瓜、砂糖、炸油

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酥炸金黃地瓜條(甘梅薯條) 小漁。煮婦

食材:地瓜、酥炸粉

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烤地瓜脆片 槑㕭

食材:地瓜,削薄片、食用油或液化奶油

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