85c1648a4eed1957

地瓜

相當營養的地瓜,膳食纖維出了名的豐富,料理方式也非常多變化,不論煎烤煮炸,都能吃出地瓜香甜又鬆軟的獨特美味。

糖煮蜜地瓜 小星星

夜市或菜市場裡,常看到小攤賣這種蜜地瓜, 我偶爾會買一點點回家吃, 久久吃一次會覺得回味無比。 但是有時候看到攤販那一鍋的顏色看起來...

食材:地瓜數條、二砂糖、麥芽糖(或蜂蜜)

  • 10
  • 25
栗子地瓜飯 小喬君Joyc

食材:栗子地瓜、白米、毛豆仁、味霖

《氣炸系列》地瓜球 Sharon Yang

跟夜市一模一樣!!!超好吃!!!!

食材:地瓜、糖、木薯粉

  • 2
地瓜蛋糕 La Vie De Fiona

簡單食材,易於製作 裡面滿滿的地瓜,非常的美味 影音作法: https://www.youtube.com/watch?v=PCW...

食材:蛋糕模、低筋麵粉、泡打粉、白芝麻或黑芝麻、塩、糖粉、無鹽奶油(室溫)、砂糖、雞蛋、香草精、原味優酪乳、地瓜泥、地瓜切塊 (煮過或蒸過)

地瓜起司煎餅 Yachi Yang

鹹香起司遇到蒸熟的乾地瓜,蹦出鬆軟香酥口感的地瓜起司煎餅

食材:地瓜、雙色起司

氣炸造型地瓜球 Chiu Yu Chien

氣炸鍋做出來地瓜球不油膩,好好吃~ 可親子同樂❤

食材:地瓜(蒸熟後)、樹薯粉(地瓜粉)、糖、水、可可粉、黑碳可可粉

日式地瓜蛋沙拉 日本男子小廚房 - かず

甜甜的地瓜做成沙拉正合適 推薦給你們! ☆日式美乃滋作法↓ https://tasty-note.com/mayonetu/ ==...

食材:地瓜、小黃瓜、蛋、日式美乃滋、砂糖、牛奶

  • 1
盛夏冰品▲ 新手爆漿超Q地瓜圓 廚娘的復仇

超新手料理方法,只要將所有材料依照比例混和,就能完成超好吃、Q炸的地瓜圓哦!

食材:地瓜、地瓜粉、砂糖、鹽巴

  • 1
地瓜奶酪可頌造型小饅頭 B&F媽咪

本來想做單純的地瓜饅頭的,剛好冰箱有奶油乳酪心血來潮想說包進饅頭試試看,想不到地瓜和乳酪的味道非常搭配🤩,加上可頌造型,光看就非常有...

食材:地瓜泥、中筋麵粉、糖、水、奶油乳酪條、酵母

  • 1
  • 2
軟Q芝麻地瓜餅 海倫的不負責食譜

老媽突然懷念的芝麻地瓜餅,單純的食材,沒有過多的添加,還可以根據喜歡的口感調整比例。

食材:地瓜、糯米粉、紅糖、芝麻

  • 2
  • 9
地瓜煉乳餅乾*拉拉熊造型 洪惠

自製餅乾低糖不甜吃起來營養又健康唷~

食材:黃色地瓜泥、低筋麵粉、煉乳、無鋁泡打粉、無鹽奶油、蛋黃

  • 3
迷迭香烤雙薯佐優格香蔥醬(露營/下午茶) 熊主婦料理手帳

食材:馬鈴薯、地瓜、迷迭香、蒜味鹽、黑楜椒、優格香蔥醬、無糖優格、美奶滋、檸檬汁、黑胡椒、蜂蜜

  • 2
地瓜球 珊老仟&妘的專屬廚娘

食材:地瓜、糖、樹薯粉

  • 11
黑糖薑汁地瓜圓 古玥

簡單又天然的點心,小朋友吃的開心,媽媽也放心♥

食材:地瓜、太白粉

地瓜餅乾 Mommy有愛料理👶🏻

簡單上手的營養餅乾,少油少糖無負擔,讓寶寶也可以安心食用👶🏻

食材:低筋麵粉、鹽巴、砂糖、地瓜泥、植物油、牛奶

  • 1
hen 省錢料理地瓜咖哩雞內有影片教學 覓編愛下廚

【hen省錢料理地瓜咖哩雞】 咖哩真的是忙碌人的好朋友,更是小資族最愛的料理!食材超便宜,而且假日事先煮一大鍋,上班帶便當或是回家...

食材:去骨雞腿排、地瓜、咖哩塊、紅蘿蔔、水、洋蔥絲、糖、辣椒末、蒜末

超好吃QQ地瓜球原來這麼簡單! 小田太太の玩樂廚房

食材:黃地瓜、地瓜粉(又稱番薯粉)、紫地瓜、砂糖

  • 1
  • 12
自己做好消化地瓜圓(鬆軟版) RainnyQ

自己做好吃又健康的地瓜圓。 這次發現有紫芋地瓜所以也順便買來做~ 兩個顏色一起煮可愛又賞心悅目,還可以跟小朋友一起玩喔! 圖文筆記...

食材:地瓜、紫芋地瓜、蕃薯粉、太白粉

  • 3