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快速

沒時間煮飯卻又想吃得健康怎麼辦?快速料理集結多種只要簡單步驟可上桌的料理食譜,讓你在短時間內輕鬆變出一桌豐富美味的菜色!

檸檬胡椒蝦🦐【5分鐘下酒菜】 2個女生+7隻貓的料理日記

食材:草蝦、青蔥、檸檬汁、白胡椒粉、黑胡椒粉、鹽巴

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牛丼 愛料理

食材:洋蔥、醬油、米酒、味醂、水、牛肉片、白飯

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味噌湯 愛料理

食材:昆布、柴魚片、水、味噌、嫩豆腐、蔥花

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(影音) 螞蟻上樹 男人廚房1+1

食材:沙拉油、薑末、蒜末、蔥花、豬絞肉、辣豆瓣醬、粉絲 (料理之前先泡水)、高湯、醬油、米酒、砂糖、白胡椒粉、辣椒、花椒油

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小魚豆干辣椒 愛料理

食材:小魚乾、大蒜、豆干、黑豆豉、紅辣椒、蔥、醬油、米酒、油炸花生米

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十分鐘完成~簡易版蘑菇濃湯 嘖嘖的料理手帳

食材:蘑菇:、洋蔥:、麵粉:、奶油:、松本茸:、罐頭清雞湯:、牛奶:、蒜粉:、鹽:、黑胡椒:

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蔥燒可樂雞翅 愛料理

食材:薑片、青蔥、洋蔥、辣椒、雞翅、可樂、醬油

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XO醬炒蘿蔔糕 愛料理

食材:蘿蔔糕、蒜、辣椒、蔥、紅蘿蔔、XO醬、油蔥酥、水、醬油

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泰式打拋杏鮑雞丁 🎈波波小姐的廚房

食材:雞胸肉、杏鮑菇、米酒、辣椒、鹽和糖、檸檬汁、蒜頭、醬油、九層塔、白胡椒、蠔油/醬油膏(無可用醬油)、太白粉、魚露、糖

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鮮脆黃瓜炒嫩雞丁 🎈波波小姐的廚房

食材:雞胸肉、小黃瓜、糖、蒜頭、鹽、醬油、辣椒(配色用可略)、醬油膏(無可用醬油)、米酒、白胡椒、香油、太白粉

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馬鈴薯沙拉 風味獨到小秘訣 🎈波波小姐的廚房

食材:馬鈴薯、紅蘿蔔、沙拉醬(我用桂冠沙拉)、小黃瓜、高粱醋(或白醋/米醋)、大蒜、砂糖、火腿、黑胡椒或白胡椒、鹽(醃黃瓜用)

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五分鐘快速出好菜-滑蛋蝦仁 宅宅太太的日常

食材:蝦仁、雞蛋、太白粉水、鹽、油、蔥花、米酒

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