超快速又簡單就能做出一個美味小蛋糕 你只需要使用簡單的器具 以及微波爐！ 今天就來教大家怎麼樣又快又方便的做出這款小蛋糕～ IG看更...

食材：低筋麵粉、雞蛋、牛奶、食用油、糖、鹽

• 351
• 3
• 1

懶人不失敗★簡易小廚房也能做的髒髒系甜點 ➥免秤免烤箱，湯匙全部喇喇微波90秒就好 ➥甜度自己控制，掌握口福更要Hold住健康 ...

食材：麵粉、泡打粉、糖、雞蛋、植物油、牛奶、巧克力碎片、無糖可可粉

• 528
• 0
• 0

這次的微波爐食譜，做的是非常簡單又美味的法式吐司。只需一個馬克杯，不用鍋，簡單快捷。2分鐘就做到，做早餐、下午茶或宵夜都非常讚！ 我...

食材：麵包、雞蛋、糖、肉桂粉、水果、牛奶

• 513
• 2
• 0

健康版無油馬鈴薯片 健康又簡單

食材：馬鈴薯、鹽、黑胡椒

• 515
• 0
• 1

進利行https://www.facebook.com/profile.php?id=100009811145568&sk=phot...

食材：白果

• 44
• 0
• 0

有時中午老公有Lunchmeeting,我不想用炒鍋,又想要吃熱的乾的麵,就試驗出了這道用微波爐將蛋加熱後與蔬菜一起拌食的好吃蔬菜麵...

食材：橘色小甜椒、黃色小甜椒、小黃瓜、生雞蛋、烏冬麵、黑胡椒,海鹽、橄欖油

• 318
• 0
• 0

進利行https://www.facebook.com/profile.php?id=100009811145568&sk=phot...

食材：蕃薯、薑粉 或 薑數片、黃糖

• 257
• 0
• 0

進利行https://www.facebook.com/profile.php?id=100009811145568&sk=phot...

食材：蕃薯、糖、凍開水

• 153
• 0
• 0

進利行https://www.facebook.com/profile.php?id=100009811145568&sk=phot...

食材：紫薑、米醋、冰糖、粗鹽

• 79
• 0
• 0

很多人都很喜歡吃洋芋片（薯片），但又炸又鹽份高，不太健康。但用微波爐自己做，超簡單，只需5分鐘！新鮮又酥脆，超美味！不用油炸，少鹽版...

食材：洋芋（馬鈴薯）

• 3,222
• 5
• 7

最近7-11有出一款紅豆大福，有天突然超想吃的，可惜，剛好店賣完了！ 晚上下班，馬上準備材料，動手做解饞！ 加了水麥芽的麻薯皮即使進...

食材：白玉粉(糯米粉)、白砂糖、水、水麥芽、紅豆泥、熟太白粉

• 1,014
• 4
• 4

https://www.facebook.com/pages/舔甜/1605613273023335?fref=nf

食材：中筋麵粉、無糖可可粉、香草粉、蛋、融化奶油、砂糖、咖啡、鹽（可略）

• 1,344
• 1
• 0