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寶寶副食品

爸媽幫嬰兒添加副食品,除了注意營養與健康均衡,也能嘗試更多樣化的口味,食物泥、寶寶粥、各式主食與甜食點心,都能在家輕鬆自製,除了保證安心無添加物,也能滿足自家寶寶的需求!

寶寶食譜【西班牙蔬菜烘蛋】

小龍副食品實驗室

一小盅西班牙烘蛋,綿密的烘蛋口感與蛋香,再搭配各種蔬菜再加上起司,結合出一道美味的料理。看了很作法都是直接使用鑄鐵鍋在卻爐上加熱再進...

食材:洋蔥(切丁)、甜椒(切丁)、蕃茄(切片)、青花耶、焗烤起司、【蛋汁】蛋、【蛋汁】鮮奶、【蛋汁】太白粉

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【寶寶食譜】南瓜米棒(無油無糖)

小胖啾大口吃 X 啾媽廚房

唰嘴小點心,可軟可脆幼嬰也適合喔😊 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m.facebo...

食材:蒸熟的南瓜、黑白米飯(或白飯)

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南瓜豆沙包(寶寶手指食物)

Jill Wu

寶寶1Y2M21D,用手作的紅豆餡,包進金黃南瓜皮裡,配合寶寶的甜度及口感,全程食材把關,健康美味。

食材:南瓜、中筋麵粉、油、酵母、紅豆餡(參考上篇食譜)

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【寶寶食譜】紅芋起士蛋餅

小胖啾大口吃 X 啾媽廚房

沖繩買回來的天然紅芋粉,淡淡香氣色澤迷人,自製餅皮就是Q軟好吃😋 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 h...

食材:植物油、中筋麵粉、日本太白粉或地瓜、樹薯粉、雞蛋、紅芋粉或黑芝麻粉、胚芽粉、蔥末、鮮奶或水、無糖豆漿、鴻禧菇、Mozzarella切片乾酪、白胡椒粉

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寶寶版蔬菜高湯

林曉蓁

寶寶營養的蔬菜高湯 (使用電鍋即可)

食材:高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、蘋果、番茄(可加可不加)、白蘿蔔(可加可不加)

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寶寶版鮭魚鬆

Tin Ru Chen

鮭魚味道鮮美,口感脆脆的,配粥的最營養夥伴

食材:鮭魚、薑

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【寶寶食譜】鳳梨果凍(無糖無水)

小胖啾大口吃 X 啾媽廚房

甜蜜蜜濃濃鳳梨味,老嬰邊吃邊問冰棒還有嗎🤣🤣🤣 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m....

食材:鳳梨(不含皮)、洋菜條

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玉米筍泥、南瓜泥、茭白筍泥、紅白蘿蔔泥

Carrie

食材:玉米筍、南瓜、茭白筍、紅蘿蔔、白蘿蔔

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起司豆腐雞肉漢堡排♡寶寶版

愛碎唸的人妻煮婦

我女兒最近不愛吃飯,媽媽我只好努力變化肉類料理給她吃,才一歲就這麼挑,長大了是要怎樣😂 為了讓她均衡飲食,放入了許多蔬菜😉

食材:雞腿肉、嫩豆腐、醬油、紅蘿蔔、洋蔥、玉米粒、起司片

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8M寶寶食譜>牛肉湯麵

媽媽與寶寶的一餐

簡單煮媽媽與寶寶的一餐 媽媽:紅酒燉牛肉 寶寶:牛肉湯麵

食材:牛肉、紅蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥、燉牛肉調理塊

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金黃地瓜手桿麵條

Jill Wu

寶寶1歲1個月,自做寶寶麵條,健康美味不加鹽不加水。

食材:中筋麵粉、金黃地瓜

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地瓜葉翡翠

Jill Wu

寶寶1歲1個月,自做翡翠加入粥裡面,更健康美味,寶寶也很能接受菜味。

食材:地瓜葉、蛋、油

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